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轻松搞定早睡早起

上一篇 / 下一篇  2006-10-30 10:46:00 / 个人分类:妈妈宝贝

 

  就像奕奕能轻轻松松地实现独自睡一个房间一样,没想到令我头疼的晚睡早难起的习惯居然如此轻松解决,除了开心,我还是开心

 

  自从我接手全程照顾奕奕开始,奕奕就面临着每天早上要6点多起床的现实,但是她晚上一直要10点左右才能睡觉。这短短的8个小时怎么足够呢?她可是个4周岁不到的正在长身体的孩子呢。于是奕奕每天早上的起床需要我的三请四叫,起来之后不愿意刷牙洗脸,容易闹情绪。

 

  上周一因公出差,奕奕便单独与爸爸相处3天。3天回来,奕奕对我说:爸爸开始不给我洗澡,后来才给我洗。晚上爸爸让我看奥特曼,他也陪我看。我问她:你在家早上起床有没有刷牙洗脸?有没有哭过?她说:没有哭过,我天天都自己洗脸刷牙。我暗自惊讶,因为先生带奕奕,奕奕必须更早起床,大概620分左右。可是奕奕最后告诉我:妈妈,和爸爸在一起,我就是觉得睡觉太晚,睡不够。呵呵,我猜也是,晚睡早起嘛。于是我便蹲下来,看着奕奕说:那我们每天晚上8点钟开始就去洗漱,然后讲故事睡觉,好吗?她点头同意。

 

  也许是太累了,第一天晚上8点一到,我便招呼她去洗漱,她很自觉地走完了程序。讲完故事,为她盖好被子,虚掩上她的房门,她便很快睡着了。

 

  第二天晚上,7点半左右带奕奕去楼下玩滑梯,约好8点钟回家。滑梯就在我们家楼下,是奕奕最喜欢的户外活动项目。奕奕的优点在于比较愿意遵守事先约定好的时间行事,我们又一次8点左右洗漱睡觉。

 

  这样的时间表进程已经持续快一个星期。昨天由于奕奕中午没有午睡(周末在家一直不肯午睡),晚上我给她提前了一个小时洗漱,她8点左右就睡觉了。我一个人在家,终于大看特看了平时没时间看的电视剧《疯狂主妇》到12点。痛快!

 

  我相信奕奕的早睡早起习惯已经开始培养了,就像一个月前独睡一样。


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星星点灯 引用 删除 xingyuehome   /   2006-10-30 11:31:53
这么幸福啊~  
希望小祺以后也这么乖~
愛の贈物 引用 删除 mii   /   2006-10-30 10:55:23
MII最近也有睡眠不足的现象,因为她总是习惯了干什么都和妈妈在一起,结果,我一加班,她就得晚睡--因为她习惯性地要等妈妈回家陪她洗澡,练琴,讲睡前故事,这样一来的结果,是大人孩子都弄到好累。和和~要向奕奕学习。
 

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